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Adelgazar para Hombres: consigue Bajar de Peso
Sesiones Individuales específicas para Hombres
Existe una serie de diferencias de género a la hora adelgazar y bajar de peso.
Por eso, atiendo a los hombres de forma individual en mis consultas de Bilbao y Barcelona.
Una diferencia entre los dos sexos es la preferencia de los alimentos. Parece que los hombres son carnívoros mientras que a las mujeres les chiflan los carbohidratos.
El sobrepeso suele aparecer en los hombres generalmente cuando suelen incorporarse a un trabajo fijo. Por consiguiente no disponen de tiempo como antes para hacer deportes, pero siguen comiendo como antes. El resultado es el sobrepeso.
Otra diferencia reside en que las mujeres poseen mayor interés y conocimiento acerca de los alimentos y sus aportes calóricos que los hombres. Los hombres saben muy poco y prestan poca atención a lo que comen. Por lo tanto cuando los hombres deciden adelgazar, sencillamente reducen la cantidad de las comidas o evitan algunos alimentos.
¿En qué consiste el Método para Adelgazar?
Se trata de una nueva manera de bajar de peso. El objetivo no es de bajar unos kilos deprisa para un acontecimiento especial, sino poder disfrutar de los alimentos nutritivos comiendo de todo y adelgazar de forma paulatina.
Las técnicas de mi método permiten evitar algunos alimentos, como dulces y grasas, sin sufrir hambre ni ansiedad. Una reeducación de la mente subconsciente permite incorporar unos nuevos hábitos alimenticios, siempre bajo una máxima:
“Cuida tu cuerpo: vas a vivir en él muchos años.”
Así, mi método te ayuda a: - Disfrutar de los alimentos con moderación.
- Motivarte a hacer ejercicio físico.
- Aceptar la "figura ideal", que simplemente es aquella con la que estás más a gusto.
- Bajar de peso y adelgazar barriga.
- Disfrutar de todos los alimentos, incluidas las frutas y verduras.
- Reforzar tu autoestima.
La primera sesión cuesta 95€ y las sucesivas 65€ cada una. El número de sesiones necesarias depende de cada persona: la media suele ser entre 5 y 6 sesiones.
MIS CONSULTAS INDIVIDUALES
BARCELONA
Centro Balmes Pl.Gala Placidia 10-12,5º 2ª
(Intersec. Via Augusta con Travesera de Gracia) Telf.: 93 -238 58 21 Ver mapa BILBAO Clínica Euskalduna
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